اشتراك حوامل

🤰🏼 برنامج خاص لمتابعة تغذية الحوامل 🤰🏼

(من بداية الحمل حتى الولادة – أو لمن تجهز نفسها للحمل)

🔹 تعريف البرنامج:

برنامج متكامل مصمم خصيصًا لدعم المرأة الحامل – أو من تخطط للحمل – لضمان تغذية متوازنة، وصحة مثالية لها ولجنينها، والتهيئة السليمة لفترة الحمل.

🔸 يشمل البرنامج:

✅ خطة غذائية مناسبة لمرحلة الحمل أو ما قبل الحمل

✅ دعم في التعامل مع الأعراض الشائعة (غثيان – إمساك – حرقة معدة...)

✅ متابعة شخصية من أخصائية تغذية متخصصة

✅ دعم لمتابعة الوزن الصحي خلال الحمل أو التحضير له

✅ توصيات بالمغذيات والمكملات الأساسية بالتنسيق مع الطبيب

مناسب لـ:

• الحوامل في أي مرحلة من الحمل
• من تعاني من أعراض مزعجة وتبحث عن تغذية داعمة
• من تريد الحفاظ على وزن صحي ونمط غذائي متوازن أثناء الحمل