Loading...
مدونة ومضة 2017-12-06T16:33:48+00:00

ما هي الأشعة فوق البنفسجية UV؟

إن التعرُّض للأشعة الفوق بنفسجية هو عامل خطورة كبير لمعظم أنواع سرطان الجلد. ضوء الشمس هو المصدر الرئيسي للأشعة فوق البنفسجية. أسرّة و مصابيح السُمرة أيضا مصادر للأشعة فوق البنفسجية. الأشخاص الذين يتعرضون للكثير من [...]

وجبات الشتاء الدافئة 8- شوربة المكرونة الايطالية

المكونات: نصف كوب مكرونة صغيرة الحجم مسلوقة نصف كوب فاصوليا حمراء مسلوقة. 2 عود كرفس مكعبات بصلة متوسطة الحجم مكعبات جزرة متوسطة الحجم مكعبات 2 فصوص ثوم مفروم 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون بكر ربع [...]

فمتى إذًا؟

قال أحدهم يومًا "من أول يناير هكون إنسان جديد" وبصرف النظر عن المصدر الذي خرجت منه هذه المقولة إلا أني كثيرًا ما أتأملها وأقارنها بالكثير من سلوكياتنا، لا أعلم هل نجح هذا الشخص فى التحوّل [...]

Load More Posts

لن يحدث أي تغيير من تلقاء نفسه. ابدأ

سجل معنا