Loading...
برنامجنا 2018-01-07T11:07:55+00:00

ليست المشكلة في إيجاد برنامج، بل في العقلية التى تطبق هذا البرنامج

نؤمن بواقع خبرتنا وتجربتنا، أن المشكلة يومًا لم تكن في إيجاد برنامج جيد فقط، بل في العقلية التي تطبق هذا البرنامج، في الاستعداد والقبول، وفي الإصرار على الاستمرار، في توفر الحماس والرؤية المتفائلة، وفي الإيمان بقدرتك على التغير، وهذا ما نعتقده، ونقدِّمه لعملائنا.

بناء البرنامج

لبناء برنامج غذائي ورياضي قواعد ثابتة، تراعي احتياج كل شخص وفق عمره وجنسه ووزنه وطوله، كذلك حالته الصحية واللياقية، ونحن حين نأخذ كل هذه الاحتياطات في بناء برنامجنا نراعي معها نمط حياة عميلنا، ونربط ذلك باستعداده، ومواعيد عمله ونومه.

المرونة

لا نرى المرونة كاختيار، بل كأساس لا يمكن أن يخلو برنامجنا منه، فطالما كنا نبحث عن الأنسب، فلابد أن نمتلك المرونة الكافية لتطويع أي شيء وفق ما يناسب عملائنا.

المتابعة

بينما يرى البعض أن أهم خطوة من خطوات نجاحهم هى الحصول على “برنامج”، نرى نحن أن الخطوة التي لا تقل أهمية من الحصول على هذا البرنامج هى متابعة تنفيذه.

الاستمرارية

كل طريق مهما كانت صعوبتِه، بدايته خطوة واحدة صغيرة، إجتماع الخطوات يصنع ميلاّ واجتماع الأميال ينهى الطريق.

سيظل التدرب على العادات الغذائية المتوازنة أفضل من أي تدخل كيميائي، العادات هي التي
تبقى وتحقق النجاح

wamdaonline

سجلي معنا

لن يحدث أي تغيير من تلقاء نفسه. ابدأ

سجل معنا